Kompas
Faktanya, konsumsi bunga telang secara rutin memiliki banyak manfaat, antara lain menyehatkan otak, mengurangi risiko kanker, mengurangi peradangan, dan menurunkan gula darah tinggi.
Bunga telang kering dapat dibuat menjadi teh dan diminum secara rutin. Teh dandelion umumnya aman dikonsumsi sehari-hari dan tidak menimbulkan efek samping yang serius.
Untuk lebih jelasnya, pelajari beberapa manfaat bunga telang untuk kesehatan di bawah ini.
Baca Juga: Apa Manfaat Minum Teh Bunga Kacang Kupu-Kupu Setiap Hari? Berikut 8… manfaat bunga telang bagi kesehatan
Bunga telang mengandung nutrisi alami yang menunjang kesehatan tubuh.
Diambil dari Healthline dan MedicineNet, berikut yang perlu Anda ketahui tentang manfaat bunga telang bagi kesehatan. menurunkan berat badan
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bunga telang mendukung proses penurunan berat badan.
Minum teh bunga telang setiap hari dapat memperlambat pembentukan sel lemak dalam tubuh sehingga menurunkan berat badan. Kulit dan rambut yang sehat
Bunga telang mengandung antioksidan yang mendukung kesehatan rambut dan kulit.
Kandungan bunga telang memperlambat proses penuaan kulit, mencegah penuaan dini, memperbaiki warna dan tekstur kulit, menutrisi rambut, mengurangi rambut rontok dan memperlambat tumbuhnya uban.
Baca Juga: Apa Khasiat Bunga Kupu-Kupu? Berikut 10… yang mengurangi risiko kanker
Bunga telang mengandung senyawa anti kanker.
Senyawa ini dapat melawan kanker dengan cara memasuki sel kanker dan menghambat pertumbuhannya. Meredakan peradangan
Minum jus bunga telang secara rutin membantu mengurangi peradangan pada tubuh.
Tak hanya itu, bunga telang juga mampu mengurangi nyeri, migrain, luka, dan bengkak akibat sakit kepala. Menyeimbangkan kadar gula darah
Konsumsi bunga telang secara teratur terbukti dapat menurunkan risiko diabetes dan mengurangi gejalanya dengan menyeimbangkan kadar gula darah.
