sp-globalindo.co.id – Sakit lutut merupakan keluhan umum yang disebabkan oleh cedera dan kondisi medis tertentu.
Dalam beberapa kasus, lutut Anda mungkin memerlukan pembedahan untuk mengatasi nyeri kronis.
Baca Juga: Tiap Malam Sakit Lutut, Ini Obat Gejalanya
Mengutip Mayo Clinic, gejala nyeri lutut bisa berbeda-beda tergantung penyebab dan tingkat keparahannya.
Gejala yang terkadang menyertai nyeri lutut antara lain: Gejala umum Pembengkakan dan kekakuan Kemerahan dan rasa hangat saat disentuh Kelemahan atau ketidakstabilan Mengeluarkan suara-suara Ketidakmampuan untuk meluruskan lutut sepenuhnya. Gejala kronis Ketidakmampuan memberi beban pada lutut Merasa lutut tidak stabil Pembengkakan, kemerahan, dan nyeri pada lutut Ketidakmampuan meluruskan atau menekuk lutut sepenuhnya Kelemahan parah pada tungkai atau lutut Demam Merasa nyeri hebat pada lutut yang disertai cedera.
Hubungi dokter segera jika Anda mengalami salah satu gejala di atas, terutama gejala kronis, untuk pemeriksaan dan pengobatan tambahan. Karena
Menurut Mayo Clinic, ada beberapa faktor atau kondisi berikut yang dapat menyebabkan nyeri lutut, antara lain:
Baca Juga: 14 Penyebab Sakit Lutut Keluhan Umum Cedera
Cedera lutut dapat memengaruhi ligamen, tendon, atau kantung berisi cairan dan tulang di sekitar lutut. Cedera ACL merobek ligamen anterior, salah satu dari empat ligamen yang menghubungkan tulang kering ke tulang paha.
Cedera ACL sering terjadi pada orang yang bermain bola basket, sepak bola, atau olahraga lain yang memerlukan perubahan arah. Fraktur: Tulang lutut, termasuk tempurung lutut, disebabkan oleh tulang yang melemah akibat osteoporosis atau patah karena terjatuh atau kecelakaan. Meniskus robek Meniskus adalah jaringan keras dan kenyal yang berfungsi sebagai peredam kejut antara tulang kering dan tulang paha. Jika Anda tiba-tiba terpelintir saat mengangkat beban di lutut, meniskus bisa robek. Bursitis Lutut Beberapa cedera lutut menyebabkan peradangan pada bursa, kantung kecil berisi cairan yang melindungi bagian luar lutut sehingga otot dan ligamen meluncur mulus di atas sendi. Tendinitis Patela Tendinitis menyebabkan peradangan dan iritasi pada satu atau lebih tendon, yaitu otot tebal yang menghubungkan otot ke tulang.
Cedera pada tendon patela dapat menyebabkan peradangan yang memungkinkan Anda menendang, berlari, dan melompat.
Baca Juga: 5 Obat Sakit Lutut Untuk Mengatasi Masalah Mekanik Tubuh yang kendur dapat mengganggu pergerakan lutut dan menimbulkan masalah jika terjadi cedera atau tulang rawan robek. Sindrom pita iliotibial terjadi ketika pita jaringan keras dari bagian luar pinggul hingga bagian luar lutut menjadi sangat ketat hingga menutupi bagian luar paha. Dislokasi lutut terjadi ketika tulang segitiga yang menutupi bagian depan lutut terlepas dari tempatnya. Nyeri pinggul atau kaki dapat memberi tekanan lebih besar pada sendi pinggul dan menyebabkan nyeri lutut. Radang sendi
Ada berbagai jenis radang sendi yang dapat menyerang lutut. Osteoartritis terjadi ketika tulang rawan di lutut melemah akibat keausan dan penuaan. Artritis adalah suatu kondisi autoimun yang dapat menyerang hampir semua sendi di tubuh, termasuk lutut. Asam urat terjadi ketika kristal asam urat menumpuk di persendian. Pseudogout disebabkan oleh kristal kalsium yang berkembang di cairan sendi. Lutut yang terinfeksi arthritis dapat menyebabkan pembengkakan, nyeri, dan kemerahan. Artritis septik dapat dengan cepat menyebabkan kerusakan signifikan pada tulang rawan lutut.
Baca Juga: 8 Cara Mengobati Sakit Lutut Secara Alami Dan Faktor Resiko Yang Membantu
Adapun penyebabnya, beberapa faktor berikut ini dapat meningkatkan risiko terjadinya nyeri lutut, yaitu: Berolahraga atau membawa beban terlalu banyak Kurangnya kelenturan atau kekuatan otot Melakukan olahraga atau aktivitas yang memerlukan tekanan berulang pada lutut Riwayat cedera lutut. Diagnosa
Menurut Mayo Clinic, jenis tes berikut dapat dilakukan untuk mendiagnosis nyeri lutut Anda, antara lain: Pembahasan gejala dan riwayat kesehatan Tes pencitraan seperti rontgen, CT scan, USG, dan MRI untuk mencari penyakit, cedera. , atau yang lainnya. Tes darah lutut, masalah untuk mendeteksi infeksi atau peradangan. Pemeliharaan
Menurut NHS, pengobatan yang ditawarkan untuk mengatasi nyeri lutut adalah sebagai berikut: Perawatan medis Obat resep yang membantu meredakan nyeri dan mengatasi kondisi lutut Perawatan dengan memperkuat otot-otot di sekitar lutut agar lebih stabil Suntikan, suntik obat-obatan atau hal lainnya Operasi sendi langsung, yaitu dilakukan untuk mengatasi nyeri lutut akibat trauma berat.
Baca Juga: 5 Pengobatan Rumahan Alami Bungkus kaki Anda dengan handuk dingin dan panas dari waktu ke waktu Hindari memberi terlalu banyak tekanan pada lutut, seperti berdiri dalam waktu lama untuk mengurangi pembengkakan. Pencegahan
Meskipun tidak selalu mungkin untuk mencegah nyeri lutut, langkah-langkah berikut dapat membantu mencegah cedera dan kerusakan sendi: Pertahankan berat badan yang sehat Lakukan pemanasan sebelum melakukan latihan keseimbangan dan stabilitas untuk membantu otot-otot di sekitar lutut bekerja dengan baik. Dengarkan berita terkini dan berita pilihan kami langsung di ponsel Anda. Pilih saluran media favorit Anda untuk mengakses saluran WhatsApp sp-globalindo.co.id: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda telah menginstal WhatsApp.
