Camps.com – Selama bulan Ramadhan, diet sehat sangat penting, terutama untuk melindungi kehidupan lambung.
Banyak orang sering pecah puasa, seperti makanan yang digoreng, santan, subur, gula.
Makanan ini mampu diare dan pencernaan.
Orang Indonesia kira -kira. 60 % merusak tokonya dalam bentuk makanan ramah.
Dan baca: Rahasia Kemewahan Sehat: Penasihat Kesehatan Mental dan Fisik dari Psikiater
Faktanya, memilih makanan pencernaan yang sederhana dan sederhana sangat penting untuk membuat tubuh nyaman dengan puasa.
Menurut Asosiasi Doktor Indonesia (ID), beberapa peluang makanan lebih baik di lambung, termasuk hari, air kelapa, makanan sayur, makanan kecil, dan buah -buahan baru, dan buah -buahan baru.
Finds.com mppassmomon (26.03.2012), dalam edisi Sekretaris Jenderal Indonesia 2022-2025, Dr. Lul Albab, Sp.og menjelaskan pentingnya menjaga kenyamanan lambung di bawah puasa.
“Mempertahankan strategi perut sangat penting ketika Anda sedang terburu -buru. Lul Albab.
Selain itu, penelitian global menunjukkan peningkatan penyakit ulkus kelompok 17-24, termasuk siswa dan pemberi kerja pertama.
Pertumbuhan ini sering dikaitkan dengan pola makanan yang tidak sehat seperti makanan ringan yang terjadi pada gangguan perut yang terancam punah.
Makanan seperti Seblak, Ttokbokki dan adonan cepat biasanya dikonsumsi oleh kaum muda, dan dapat menyebabkan detak jantung dan masalah pencernaan lainnya.
Baca lebih lanjut: Pengadilan Olahraga Sehat di Ramadhan Dedication: Ajukan 3T untuk tetap benar
Di tengah -tengah orang yang menyukai makanan yang dapat merusak kesehatan perut, penting untuk mengetahui lebih banyak tentang memilih menu yang sehat.
Diet, seperti hari baru dan buah -buahan, menyediakan energi dan membantu mencerna pencernaan saat puasa istirahat.
Berfokus pada makanan yang baik selama Ramadhan dapat mencegah kita dari masalah kesehatan lambung yang dapat mengganggu puasa.
Program #Balalakirakir, karena pertanian Kalbe digunakan menggunakan produk promosi, adalah untuk memberikan pendidikan tentang pentingnya memilih kecelakaan perut.
Menerima diet yang sehat selama Ramadhan adalah langkah penting bagi pemeliharaan untuk berdoa dengan baik tanpa khawatir tentang masalah pencernaan.
Baca juga cara meningkatkan energi selama kebiasaan tidur yang baik, lihat cerita yang rusak dan berita pilihan kami di ponsel Anda. Pilih Saluran Utama Akses Anda ke saluran saluran sp-globalindo.co.id: https://www.whhatsapp.com/channel/0029vafpbedbpjwkrkkrkkrkkrkkkrkkkrkkrkkkkk13d. Pastikan Anda telah menginstal WhatsApp.
