Compas.com – Muslim merayakan Idul Fitri Muslim atau Idul Fitri setelah menjadi sasaran keunggulan Ramadhan selama sebulan.
Baca Juga : PAFI Ungkap Pentingnya Olahraga Ringan Setiap Hari
Momen ini tidak identik dengan keluarga, tetapi juga dengan berbagai sumber yang lezat.
Namun, makanan dan gaya hidup akan mempengaruhi kondisi kulit kita selama Fitri.
Jika Anda melihat pola, hidrasi, dan kebiasaan lainnya, era Hindustan mulai menyebabkan perubahan signifikan pada kulit. Ada tips untuk menjaga kulit setelah kesehatan dan cerah.
Baca ini: Apakah kulitnya kering saat puasa? Ini adalah dokter yang mempertahankan kulit dengan IPB
Mengubah ritme tubuh, termasuk kondisi kulit. Kembali makan makanan berat dan manis saat jerawat, kulit kusam, atau produksi minyak ekstra dapat dilakukan. Karena itu, sangat penting untuk tetap terhidrasi.
Niketa Sonav merekomendasikan minum 8-10 gelas air sehari. “Membantu hidrasi kulit dan mencegah dehidrasi kering dan membosankan,” katanya.
Minyak dan kulit kelapa mengandung taruhan dan listrik yang baik mengandung listrik yang baik.
Penggunaan buah -buahan kaya dalam air, seperti mentimun membantu menjaga kelembaban kulit.
BACA: Tips Kulit Terbaik Untuk Menyambut Ed Menurut Dokter Nutrisi Dari Kulit Kilau
Tidak hanya dari perlindungan kulit tetapi juga dari dalam, tetapi dari dalam. Penggunaan makanan yang menggunakan antioksidan sehat dan lemak akan menyehatkan kulit.
Baca Juga : Pascabanjir Jabodetabek, Ini 5 Penyakit yang Harus Diwaspadai…
Tanggal, almond, kenari, delima dan pepaya. Sonan merekomendasikan.
“Buah -buahan dan kacang -kacangan -gerakan ini memberikan kelembaban alami, membantu mengendarai kulit,” katanya.
BACA: Dari kulit ke pencernaan: Ini adalah keuntungan dari pisang lidah buaya untuk kesehatan untuk kesehatan
Wajah tebal dan pori -pori Idul Fitri telah meningkat terlambat saat mereka menutup dan menyebabkan jerawat.
Gunakan kelumpuhan wajah lembut dan sajian yang tenang.
“Ketika serum tidur dengan kolagen petyide, kulit membantu kulit meningkat,” kata Dr Sonavain.
Tidur terlalu penting untuk proses pemulihan kulit.
Baca: Tips Perawatan Kulit Puasa, Gratis dan Dicium Didistribusikan
