sp-globalindo.co.id – Merebus daun kelor dan meminum airnya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Lalu apa saja manfaat meminum air rebusan daun kelor?
Air rebusan daun kelor mengandung kalsium, zat besi, dan vitamin A yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh, antara lain kesehatan jantung, kadar gula darah rendah, dan kesehatan otak.
Minum air rebusan daun kelor setiap hari umumnya aman. Namun, bagi Anda yang memiliki riwayat kesehatan tertentu, sedang mengonsumsi obat dari dokter, atau sedang hamil disarankan untuk menghindari kebiasaan tersebut.
Untuk lebih jelasnya, simak manfaat minum air rebusan daun kelor bagi kesehatan di bawah ini.
Baca Juga: Baiknya Mengkonsumsi Daun Kelor Setiap Hari? Berikut penjelasannya… Apa saja manfaat meminum air rebusan daun kelor?
Kandungan zat besi, kalsium dan vitamin A di dalamnya menjadikan daun kelor bermanfaat bagi tubuh. Meminum air rebusan daun kelor secara rutin memiliki berbagai manfaat seperti menyehatkan jantung, menyehatkan otak, dan menurunkan kadar gula darah.
Cara agar daun kelor bisa diminum adalah dengan mengeringkannya terlebih dahulu lalu diseduh seperti teh.
Anda juga bisa merebus daun kelor muda segar langsung untuk diminum.
Dihimpun WebMD dan Only My Health, berikut beberapa manfaat minum air rebusan daun kelor yang patut Anda ketahui. Jantungnya sehat
Sebuah penelitian pada hewan menunjukkan bahwa air yang direbus dari daun kelor dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Pasalnya, teh daun kelor mampu menurunkan kolesterol dan mencegah penumpukan plak di arteri. Bahkan, manfaat tersebut setara dengan mengonsumsi obat statin.
Baca Juga: Penyakit Apa Saja yang Diobati Daun Kelor? Berikut 10…untuk menyeimbangkan kadar gula darah Anda
Salah satu manfaat rebusan daun kelor bagi penderita diabetes adalah mampu menyeimbangkan kadar gula darah.
Faktanya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun kelor yang dimasak menurunkan gula darah setelah makan. Mendukung pengobatan kanker
Penelitian laboratorium menunjukkan bahwa daun kelor memperlambat pertumbuhan sel kanker pankreas dan meningkatkan efek obat kemoterapi.
Meski demikian, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui tingkat keamanan penggunaan daun kelor dalam pengobatan kanker. otak yang sehat
Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa daun kelor memiliki efek positif pada kimia otak.
