sp-globalindo.co.id – Selain mangga, daun pohon mangga juga bisa dimakan dan sering digunakan sebagai tanaman obat. Lantas, apa saja manfaat daun mangga untuk kesehatan?
Daun mangga memiliki berbagai manfaat seperti mengurangi peradangan, menurunkan gula darah tinggi, melancarkan pencernaan, dan menurunkan risiko kanker.
Daun mangga bisa dimakan langsung atau direbus dengan air untuk membuat teh daun mangga.
Untuk lebih jelasnya, pelajari beberapa manfaat daun mangga untuk kesehatan di bawah ini.
Baca juga: Kandungan Buah Mangga dan 8 Manfaatnya untuk Kesehatan Apa saja manfaat daun mangga untuk kesehatan?
Manfaat daun mangga bagi kesehatan antara lain mengurangi peradangan, menurunkan gula darah tinggi, melancarkan pencernaan, dan menurunkan risiko kanker.
Beberapa manfaat tersebut dapat diperoleh karena daun mangga mengandung senyawa penting yang meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah kerusakan sel, termasuk polifenol dan terpen.
Berikut beberapa manfaat daun mangga untuk kesehatan, diambil dari Healthshots dan MedicineNet. Mengatasi tekanan darah tinggi
Daun mangga mengandung bahan alami yang mampu menurunkan tekanan darah tinggi.
Tak hanya itu, daun mangga mampu menunjang kekuatan pembuluh darah yang pada akhirnya menunjang kesehatan.
Baca juga: Vitamin apa saja yang terkandung dalam mangga? Berikut daftar 7…
Menurunkan berat badan
Papain dan leptin pada daun mangga menunjang proses pencernaan dalam tubuh.
Kedua kandungan ini juga dapat mencegah penumpukan lemak dalam tubuh sehingga sangat membantu dalam menurunkan berat badan. kulit yang sehat
Bubuk daun mangga bisa dioleskan langsung ke kulit untuk mengobati luka bakar dan ruam.
Minum sup daun mangga juga dapat mengurangi tanda-tanda penuaan dini karena mengandung antioksidan. rambut sehat
Daun mangga mengandung flavonoid yang memperlambat pertumbuhan uban.
Tak hanya itu, daun mangga juga mengandung nutrisi seperti vitamin C dan A yang dapat meningkatkan produksi kolagen dan merangsang pertumbuhan rambut sehat.
