sp-globalindo.co.id – Pengguna mungkin menyadari konsekuensi penggunaan ponsel dalam situasi tertentu saat bermain ponsel saat pergi ke kamar mandi.
Mobile gaming merupakan salah satu aktivitas yang menyenangkan karena pengguna dapat dengan cepat mengakses informasi atau menikmati berbagai hiburan seperti bermain game dan mendengarkan musik.
Baca juga: Jangan Langsung Buka Ponsel Setelah Bangun Tidur, Ini Dampaknya
Dengan fitur ini, pengguna bisa duduk lebih lama di toilet sambil bermain ponsel. Saking serunya bermain game di ponsel, penggunanya tidak sadar sudah lama duduk di toilet.
Jadi kebiasaan ini aman bagi penggunanya? Sayangnya, kebiasaan buang air besar sambil bermain ponsel bukanlah kebiasaan yang aman. Kebiasaan ini berdampak pada kesehatan penggunanya.
Sebaiknya pengguna menghindari kebiasaan mandi sambil bermain ponsel di kamar mandi karena banyak dampak negatifnya bagi kesehatan. Jadi, apa salahnya bermain ponsel sambil pergi ke kamar mandi terhadap kesehatan Anda? Konsekuensi kesehatan dari penggunaan ponsel saat ke toilet
Bermain ponsel sambil menggunakan toilet dapat menimbulkan banyak dampak negatif bagi kesehatan penggunanya. Misalnya, para ahli mengatakan bahwa bermain ponsel sambil ke kamar mandi dapat menyebabkan masalah kesehatan pencernaan seperti wasir dan sembelit.
Jadi kebiasaan ini bisa menyebabkan banyak bakteri menempel di ponsel dan menimbulkan gangguan kesehatan. Di bawah ini penjelasan lebih detail mengenai dampak penggunaan ponsel saat menggunakan toilet. 1. Perdarahan dan sembelit mungkin terjadi
Pengguna mungkin duduk di toilet lebih lama dari yang seharusnya saat bermain game di ponsel atau menggulir layar ponsel. Dr. Joyce Park, dokter kulit di Skin Refinery Clinic Amerika Serikat, mengatakan bahwa tekanan duduk di toilet dalam waktu lama bisa menyebabkan wasir.
Joyce menjelaskan, bentuk dudukan toilet dirancang untuk meningkatkan tekanan dan membantu toilet.
Namun, mengejan berlebihan akibat bermain ponsel atau duduk dalam waktu lama saat ke toilet dapat meningkatkan risiko varises di sekitar rektum atau anus sehingga menyebabkan wasir meradang.
Senada dengan usulan ini, Dr. Halika Balagoni, ahli gastroenterologi di Mayo Clinic Health System di Amerika Serikat. Halika menjelaskan, setiap orang memiliki pembuluh darah vena di rektum bagian bawah dan saluran pencernaan bagian bawah.
Menurut Halika, jika penggunanya duduk di toilet dalam waktu lama, apalagi jika mengalami obesitas atau hamil, pembuluh darah tersebut bisa membengkak dan bengkak. Ketika pembuluh darah vena di bagian bawah rektum membengkak, maka penggunanya mengalami wasir.
Baca juga: Kapan Waktu Terbaik Bermain Ponsel Sebelum Tidur? Berikut penjelasannya
Selain wasir, kebiasaan buang air besar sambil bermain ponsel juga bisa menyebabkan sembelit atau sulit buang air besar. Nathan Price, kepala ilmuwan di Thorne HealthTech, sebuah perusahaan kesehatan, mengatakan bahwa menggunakan ponsel saat berada di kamar mandi dapat menyebabkan sembelit.
Pengguna sering kali mencondongkan tubuh ke depan atau melihat ke bawah saat menggunakan ponselnya di kamar mandi. Posisi atau posisi tubuh ini dapat memengaruhi sudut rektum sehingga menyulitkan buang air besar dan meningkatkan risiko sembelit.
Menurut Balagoni, sembelit terjadi saat penggunanya buang air besar, namun fesesnya terasa selalu tak ada habisnya. Masalah sembelit dapat meningkatkan waktu yang dibutuhkan untuk ke kamar mandi dan menyebabkan sembelit kronis.
