sp-globalindo.co.id – Seseorang boleh berpuasa sebelum melakukan tes gula darah untuk mendapatkan hasil yang lebih akurat. Jadi bisakah Anda minum air putih untuk mengontrol gula darah?
Ternyata, Anda bisa minum air putih sambil memeriksa gula darah.
Namun untuk melakukan tes gula darah puasa, Anda disarankan untuk tidak makan atau minum selama 8-10 jam sebelum tes.
Untuk itu, bacalah informasi di bawah ini dan cari tahu berapa normal gula darah puasa.
Baca juga: Makanan Apa Saja yang Meningkatkan Gula Darah? Ini daftar 5… Bolehkah minum air putih untuk mengontrol gula darah?
Iya, kalau dicek gulanya boleh minum air putih karena tidak mempengaruhi hasil tes dan bisa melindungi tubuh dari pengerasan.
Menurut laporan Medical News Today, untuk tes gula darah puasa, seseorang dilarang makan dan minum, kecuali air putih, selama 8-10 jam sebelum tes.
Seseorang harus berpuasa karena makanan dan minuman merusak lambung dan usus kecil.
Tetesan dari makanan atau minuman akan masuk ke aliran darah, yang dapat mempengaruhi hasil tes dan menimbulkan masalah.
Selain makanan dan minuman, mereka yang mengonsumsi obat-obatan tertentu mungkin disarankan untuk berhenti mengonsumsi obat-obatan tersebut sebelum tes.
Tes gula darah puasa biasanya dilakukan pada pagi hari karena Anda baru berpuasa semalaman.
Baca juga: Makanan Apa Saja yang Bisa Menurunkan Gula Darah dengan Cepat? Darah puasa itu normal
Tes gula darah dilakukan untuk mengetahui kadar glukosa (gula) dalam darah.
Tes gula darah puasa akan dilakukan setelah berpuasa, atau tidak makan atau minum apa pun kecuali air putih selama 8-10 jam.
Inilah kadar gula darah puasa yang perlu Anda ketahui, lapor Mayo Clinic. Gula darah puasa normal: kurang dari 100 miligram per desiliter (mg/dL) Pradiabetes: 100-125 mg/dL Diabetes: 126 mg/dL atau lebih (pada dua tes berbeda)
Hasil tes diperoleh untuk menunjukkan status kesehatan seseorang. Namun, tes lebih lanjut akan dilakukan jika hasilnya negatif.
Sebab, masalah kesehatan lain bisa memengaruhi hasil tes gula darah, seperti gangguan tiroid, kanker pankreas, dan tumor langka.
