sp-globalindo.co.id – Ginjal memiliki beberapa fungsi, seperti menyaring darah, menyeimbangkan cairan dan elektrolit, serta membuang limbah atau racun dari dalam tubuh.
Karena peranannya yang penting bagi tubuh, kita perlu menjaga kesehatan ginjal, misalnya dengan mengonsumsi makanan atau minuman yang kaya nutrisi. Jadi apakah teh kacang kupu-kupu baik untuk ginjal?
Ya, bunga buttercup mampu meningkatkan kesehatan ginjal karena kandungan antioksidannya. Namun hindari konsumsi teh atau olahan bunga telangi secara berlebihan karena dapat menimbulkan efek samping bagi tubuh.
Untuk lebih jelasnya, berikut manfaat bunga telang untuk kesehatan ginjal.
Baca Juga: 20 Manfaat Bunga Telang Bagi Kesehatan Beserta Kandungan Gizinya. Apakah bunga telang baik untuk ginjal?
Konsumsi kacang kupu-kupu secara teratur dapat membantu membersihkan ginjal.
Seperti dilansir NetMeds, manfaat ini berasal dari efek diuretik bunga buttercup.
Kandungan asam p-coumaric dan delphinidin glucoside pada bunga biru ini juga memiliki efek anti inflamasi yang mampu mencegah asam urat tinggi.
FYI, kadar asam urat yang tinggi bisa menyebabkan kristal urat menumpuk di tubulus ginjal. Hal ini menyebabkan penyumbatan atau penyumbatan, mengganggu fungsi ginjal dan dapat menyebabkan batu ginjal.
Meski bisa dijadikan minuman alami untuk meningkatkan kesehatan ginjal, namun meminum buttercup dalam jumlah banyak tidak dianjurkan.
Pasalnya, bunga telang mengandung senyawa organik bernama oksalat yang dapat menyebabkan terbentuknya batu ginjal atau memperburuk kondisi yang sudah ada.
Baca juga: Apakah Bunga Telang Bisa Menyembuhkan Asam Urat?
Oksalat pada bunga telang juga dapat membentuk senyawa kompleks yang menghambat penyerapan nutrisi dalam tubuh.
Efek samping lain dari bunga Telangana antara lain menimbulkan reaksi alergi, menyebabkan gangguan pencernaan seperti mual, sakit perut, muntah dan diare, menyebabkan kontraksi dini dan mengakibatkan tekanan darah rendah.
Porsi atau jumlah teh bunga telang yang aman dikonsumsi mungkin berbeda-beda tergantung status kesehatan seseorang. Untuk itu, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mengetahui berapa cangkir teh bunga telang yang bisa Anda konsumsi. Cara membuat teh bunga telang
Cara membuat teh bunga telang cukup sederhana. Cukup dengan menyiapkan beberapa lembar daun kacang segar atau kering.
Setelah itu, rebus dalam air (bisa juga direbus dengan air mendidih) bersama lemon kering selama 5-10 menit. Tambahkan madu atau jus lemon ke bunga telang untuk kenikmatan ekstra.
Teh bunga kupu-kupu bisa disajikan panas atau dikonsumsi dingin. Anda bisa meminum teh bunga telang setelah makan atau sesaat sebelum tidur.
Baca juga: Apa Efek Samping Minum Rebusan Bunga Kacang Kupu? Berikut 6 daftarnya
Dengarkan berita terkini dan rangkaian berita kami langsung di ponsel Anda. Pilih saluran berita favorit Anda untuk mengakses saluran WhatsApp sp-globalindo.co.id: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda telah menginstal aplikasi WhatsApp.
