sp-globalindo.co.id – Buah naga menunjang kesehatan tubuh karena kandungan antioksidannya yang tinggi. Lalu penyakit apa saja yang bisa disembuhkan dengan buah naga?

Buah naga telah terbukti mengurangi gejala obesitas, sembelit, gula darah tinggi dan peradangan.

Selain itu, vitamin dan mineral pada buah naga dapat menunjang kesehatan secara keseluruhan, termasuk meningkatkan kesehatan kulit, kekebalan tubuh, dan kesehatan usus.

Oleh karena itu, simak di bawah ini manfaat kesehatan dari makan buah naga setiap hari.

Baca juga: Apa saja manfaat buah naga? Berikut daftar 10… Penyakit apa saja yang bisa diobati dengan buah naga?

Komponen alami buah naga dapat mengobati atau mengurangi gejala berbagai penyakit, antara lain obesitas, sembelit, gula darah tinggi, dan peradangan.

Selain mengobati berbagai masalah kesehatan, buah naga juga bermanfaat untuk kesehatan fisik.

Diambil dari WebMD dan Tua Saude, berikut manfaat buah naga untuk kesehatan. Ini mencegah oksidasi

Buah naga mengandung antioksidan seperti flavonoid, betasianin, dan asam fenolik yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari efek berbahaya radikal bebas.

Perlu diingat bahwa radikal bebas meningkatkan risiko sejumlah masalah kesehatan, termasuk kanker dan penuaan dini. Usus yang sehat

Buah naga mengandung bakteri yang memberi makan bakteri baik usus.

Mengonsumsi makanan kaya prebiotik dapat meningkatkan jumlah bakteri baik dan jahat serta menjaga kesehatan usus.

Baca Juga: Apakah Buah Naga Bisa Menyebabkan Gula Darah Rendah? Berikut penjelasannya… Memperkuat sistem imun tubuh

Zat utama pada buah naga meningkatkan imunitas tubuh.

Selain vitamin C dan antioksidan lain pada buah naga mampu melindungi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Menurunkan kolesterol

Mengonsumsi buah naga setiap hari dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh dan melindungi kesehatan jantung.

Pasalnya, buah naga mengandung serat yang dapat mencegah penyerapan kolesterol di usus halus.