sp-globalindo.co.id – Bunga kupu-kupu merupakan salah satu minuman herbal yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Lantas, kapan sebaiknya minum bunga telang?
Waktu terbaik untuk minum teh kacang kupu-kupu adalah setelah makan dan sebelum tidur.
Meminum bunga telang saat ini terbukti lebih efektif mengurangi lemak berlebih dan membantu tidur nyenyak di malam hari.
Konsumsi teh bunga telang secara teratur memiliki manfaat kesehatan seperti kesehatan otak, mengurangi risiko kanker, mengurangi peradangan dan menurunkan tekanan darah.
Untuk itu, bacalah uraian dan temukan beberapa manfaat teh kacang kupu-kupu untuk kesehatan di bawah ini.
Baca juga: Penyakit Apa yang Dibantu Bunga Kupu-Kupu? Jadi, 10… Kapan sebaiknya minum bunga telang?
Menurut Vinmek International Hospital, bunga telang paling baik diminum setelah makan dan malam hari sebelum tidur.
Saat ini, meminum teh kacang kupu-kupu tidak hanya membakar lemak tubuh dengan cepat, tetapi juga memberikan relaksasi dan meningkatkan kualitas tidur.
Namun disarankan untuk tidak meminum teh kacang kupu-kupu terlalu banyak karena dapat menimbulkan efek samping tertentu.
Anda bisa menggunakan 5-10 bunga telang segar atau 1-2 gram bunga telang kering per hari.
Anda bisa membuat 300-500 ml teh kacang kupu-kupu atau 1-2 cangkir teh sehari.
Baca juga: Apa Manfaat Minum Butterfly Pea Tea Setiap Hari? Inilah 8…Manfaat Teh Bunga Kacang Kupu
Bunga telang mempunyai banyak antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Menurut MedicineNet, teh bunga telang memiliki beberapa manfaat. Misalnya: Mendukung kesehatan otak dengan meningkatkan daya ingat dan kemampuan berpikir. Ini mencegah perkembangan kanker dan mengurangi risiko kanker. Mengurangi peradangan pada tubuh, terutama peradangan yang disebabkan oleh luka dan luka. Sakit kepala Mengurangi tekanan darah Mengurangi proses penuaan kulit, mencegah penuaan dini, meratakan warna dan tekstur kulit, mendukung pertumbuhan rambut, mengurangi kerontokan rambut, melemaskan otot perut Meningkatkan pencernaan dan menyeimbangkan gula darah.
Dengan memahami kapan bunga telang enak diminum, Anda bisa mulai menggunakannya secara rutin.
Secara umum bunga telang aman dikonsumsi sehari-hari dalam batas wajar dan tidak menimbulkan efek samping yang serius.
Namun, orang yang mengonsumsi obat atau perawatan tertentu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi teh bunga telang setiap hari.
Dengan cara ini kupu-kupu dapat terhindar dari efek negatif teh bunga kacang dan menikmati manfaatnya.
Baca juga: Berapa Bunga Telang dalam Satu Minuman? Begini penjelasannya… Dengarkan berita dan pilihan terkini kami langsung dari ponsel Anda. Untuk mengakses saluran WhatsApp sp-globalindo.co.id, pilih saluran berita favorit Anda: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda telah menginstal WhatsApp.
