GLOBAL NEWS Cara Nikmati Makanan Enak Tanpa Takut Berat Badan Naik
KOMPAS.com – Makanan favorit seringkali menjadi godaan utama saat berusaha menjaga berat badan ideal. Namun, dengan sedikit kreativitas dan pengetahuan cara mengonsumsinya dengan bijak, kita tetap bisa menikmati hidangan favorit tanpa merasa bersalah. Berikut beberapa tips untuk membantu Anda mengonsumsi…
SP NEWS GLOBAL Sebelum Lari Maraton, Perhatikan Asupan yang Dikonsumsi
KOMPAS.com – Pelari maraton membutuhkan kondisi fisik dan kekuatan mental yang prima untuk menempuh jarak 42 kilometer pada lomba ini. Oleh karena itu, diperlukan berbagai persiapan sebelum kompetisi dimulai. Selain persiapan berupa latihan fisik, asupan makanan juga harus diperhatikan. Penting…
GLOBAL NEWS Berapa Banyak Air yang Harus Kita Minum Setiap Hari?
KOMPAS.com – Air mungkin bukan minuman yang paling menarik jika Anda menikmati cendol dingin dan soda dingin, tapi kita tidak bisa hidup tanpanya. Jadi berapa banyak air yang harus kita minum per hari? Secara umum, berbagai organisasi kesehatan merekomendasikan asupan…
NEWS INDONESIA Anak dengan Kulit Sensitif Jangan Terlalu Sering Mandi Air Panas, Mengapa?
JAKARTA, KOMPAS.com – Bayi atau anak dianjurkan dimandikan dengan air hangat, terutama bayi baru lahir atau sejak hari pertama. Namun sayangnya, seringkali para orang tua khawatir anaknya akan masuk angin jika mandi dengan air hangat, sehingga suhu air yang digunakan…
NEWS INDONESIA Berapa Lama Waktu Foreplay yang Diperlukan Saat Bercinta?
KOMPAS.com – Pasangan memiliki banyak pertanyaan atau mungkin keingintahuan pribadi tentang foreplay atau berapa banyak waktu yang dihabiskan foreplay sebelum berhubungan seks. Misalnya, sebuah penelitian psikologis Kanada tahun 2004 yang diterbitkan dalam Journal of Sex Research mensurvei 152 pasangan heteroseksual…
NEWS INDONESIA Apakah Makan Makanan yang Sama Setiap Hari Menyehatkan?
KOMPAS.com – Kita membuat banyak keputusan setiap hari, mulai dari apa yang kita katakan hingga apa yang kita kenakan. Untuk mengurangi kebingungan, beberapa orang menyederhanakan hidup mereka, seperti mengenakan pakaian yang sama berkali-kali, seperti Mark Zuckerberg. Jadi kenapa kita tidak…
GLOBAL NEWS Bukan Nasi dan Mi Instan, Ini Asupan Bekal yang Sehat untuk Anak-anak
JAKARTA, KOMPAS.com – Membawakan bekal untuk anak bisa membantu menghemat uang jajan Selain itu, sistem ini juga dapat mencegah anak-anak mengonsumsi jajanan pinggir jalan yang kurang higienis Agar si Kecil sehat, bekal yang dibawanya untuk bekal tidak harus berbahaya. Jadi…
SP NEWS GLOBAL Korban Mom-Shaming Berpotensi Melakukan Hal yang Sama ke Ibu Lain, Mengapa?
JAKARTA, KOMPAS.com – Seorang ibu yang mengalami rasa malu sebagai ibu berpeluang besar menjadi ibu yang dipermalukan oleh ibu lainnya. Hal tersebut terungkap dalam penelitian terbaru yang dilakukan Health Center (HCC) pada Maret 2024 dan melibatkan 892 orang tua di…
GLOBAL NEWS 9 Kegiatan Seru di Eureka Fest 2024, Apa Saja?
JAKARTA, KOMPAS.com – Acara tahunan Eureka Fest 2024: To More Glow Tomorrow akan berlangsung pada 12-14 Juli 2024 di Senayan Park, Jakarta Pusat. Direktur Senior Asosiasi Emina Clarissa A. Gunawan mengatakan, Eureka Fest 2024 dapat dijadikan buffer bagi para remaja…
SP NEWS GLOBAL Cara Mengatasi Perut Kembung akibat Makan Berlebihan
KOMPAS.com – Menikmati momen kemeriahan Idul Fitri bersama keluarga dan sahabat belum lengkap rasanya tanpa makanan lezat, minuman manis, dan jajanan lainnya. Dengan kombinasi seperti itu, maka wajar jika hari raya ini akan menyebabkan menurunnya kondisi tubuh, termasuk sistem pencernaan,…