SP NEWS GLOBAL 5 Kebiasaan Makan yang Bermanfaat bagi Kesehatan Mental
sp-globalindo.co.id – Kesehatan mental tentunya berkaitan dengan pola makan. Jadi, saat Anda merasa down, tips dalam artikel ini sangat bermanfaat. Menurut penelitian, pola makan dapat menyebabkan “reaksi dan proses kimia” dalam tubuh yang mempengaruhi kesehatan mental seseorang. Ini termasuk makanan…
GLOBAL NEWS Zodiak Leo Tanggal Berapa dan Arti Lambangnya
JAKARTA, sp-globalindo.co.id – Leo merupakan zodiak kelima dalam astrologi. Lahir dari 23 Juli hingga 22 Agustus – Leo. Melansir Allure, Senin (15/7/2024), zodiak berelemen api ini terkenal setia dan konsisten. Mereka juga merupakan teman dan mitra setia. Leo juga dikenal…
GLOBAL NEWS 12 Tanda Green Flag dalam Hubungan Asmara
sp-globalindo.co.id – Mengenali tanda-tanda “bendera hijau” dalam suatu hubungan penting sebagai investasi kualitas hubungan jangka panjang. Bendera hijau merupakan indikasi bahwa seseorang atau suatu hubungan mempunyai potensi masa depan yang sehat dan menyenangkan. “Bendera merah muncul pada perkataan dan perilaku…
GLOBAL NEWS Perjuangan Penyandang Disabilitas Menerima Diri
Oleh: Valentine Sagunda Nur F, Gabi Manuru Rasai Tumcala, Sahla Ikhlasul Luthfiyah, Tita Aulia Ariyanti dan P. Tommy Y. S. Suyasa* APA kata pertama yang terlintas di benak kita saat bertemu orang lemah? Hanya sedikit penyandang disabilitas yang dipandang sebagai…
GLOBAL NEWS Makan Berlebihan Karena Stres, Penyebab dan Cara Mengendalikannya
sp-globalindo.co.id – Pernahkah Anda keluar rumah setelah bertengkar dengan pasangan saat sedang makan? Atau mungkin Anda ingin makan pizza utuh setelah seharian bekerja keras? “Ya, makanan saat ini selalu tersedia, banyak pilihan, mudah ditemukan, dan enak,” kata psikolog Susan Albers,…
SP NEWS GLOBAL Apa Itu Diet Detoks, Bisakah Menurunkan Berat Badan?
sp-globalindo.co.id – Diet detoks atau diet detoks sedang populer akhir-akhir ini. Diet ini diklaim mampu memurnikan darah dan mengeluarkan racun berbahaya dari dalam tubuh. Menurut Healthline, diet ini biasanya melibatkan masa puasa yang diikuti dengan diet ketat buah-buahan, sayuran, jus…
GLOBAL NEWS Polusi Udara Tinggi, Anak-anak Wajib Makan Buah dan Banyak Minum
sp-globalindo.co.id – Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyarankan para orang tua untuk memberikan anak banyak buah-buahan dan banyak air jika tinggal di kota dengan banyak polusi udara. Pasalnya, tingginya tingkat polusi udara dapat mempengaruhi sistem pernapasan anak. “Makanan-makanan tersebut di…
GLOBAL NEWS Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Manis dan Karbohidrat Berdampak Buruk pada Anak
JAKARTA, sp-globalindo.co.id – Beberapa ibu suka memberikan makanan manis kepada anaknya sebagai camilan pelengkap makanan beratnya. Misalnya roti panggang yang diisi taburan coklat dan vanilla manis. Sementara itu, makanan kaya karbohidrat seperti campuran mie dan nasi kerap dibawa sebagai bekal…
SP NEWS GLOBAL Alasan Ibu di Indonesia Mudah Terpengaruh dengan Mom-Shaming
JAKARTA, sp-globalindo.co.id – Penelitian mengungkapkan bahwa hingga 72 persen atau tujuh dari 10 ibu di Indonesia mengalami rasa malu sebagai ibu. Mengkritik atau mempermalukan seorang ibu atas cara dia membesarkan anaknya berdampak pada kesehatan mental, fisik, dan sosial ibu. Temuan…
SP NEWS GLOBAL Kenapa Orang yang Sedang Patah Hati Cenderung Jadi Rajin Berolahraga?
JAKARTA, sp-globalindo.co.id – Olah raga baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Aktivitas ini juga mencegah kekakuan sendi. Akibatnya, banyak orang yang lebih memilih berolahraga dibandingkan berdiam diri di rumah saat jam istirahat sekolah atau bekerja. Namun, ada juga yang berlatih secara…