SP NEWS GLOBAL INDONESIA

Berita Seputar Global Indonesia

Kesehatan

Hindari Makan Berlebihan Saat Buka Puasa, PAFI Ungkap Risikonya

Compas.com – Iftar sering membalas dendam karena kelaparan dan haus.

Kebiasaan ini dianggap buruk karena menyulitkan sistem pencernaan dan memiliki risiko masalah kesehatan.

Baca juga: Pafi mempromosikan kesehatan jantung

Juru Bicara Asosiasi (PAFI), Ketua Pusat Pakar Farmasi, Ketua Pusat Zimbaac, memperingatkan bahwa kelebihan nutrisi dapat berdampak negatif pada kesehatan.

Menurutnya, itu bisa memakannya dalam waktu singkat dan merobek sistem pencernaan.

Baca juga: Pafi menjelaskan bahaya air minum

“Gula gula juga memiliki gula dengan gula”, panggil bahaya. “

Mosez terus berlanjut dan kebiasaan bisa melemah dan mengantuk. Bahkan, itu dapat dipengaruhi secara langsung oleh ketidaknyamanan.

Ini karena organ pencernaan bekerja perlahan sepanjang hari. Jika diisi secara langsung, proses pencernaan terganggu.

Selain itu, risiko bahan bakar jangka panjang akan meningkat jika tingkat tinggi tingkat tinggi dimakan.

Baca juga: Pafi menjelaskan bahaya air minum

“Nutrisi dapat menyebabkan berat, kolesterol tinggi dan zat,” katanya.

Untuk mencegah risiko ini, konsultan Sokseed dari masyarakat menyarankan mereka untuk membantu mereka khawatir.

Jika Anda mulai pecah dengan cepat, orang harus menghabiskan air dan data. Kemudian tunggu beberapa menit sebelum Anda membutuhkan makanan dasar.

Makanan tertentu harus diperiksa sehingga tubuh tidak melebihi kelebihan kalorulasi. Makan ukuran yang lebih baik daripada diet yang enak. Jika Anda masih lapar, Anda bisa makan lagi setelah tapress.

“Puasa tidak hanya untuk menjaga kelaparan, tetapi juga keseimbangan perawatan kesehatan,” katanya. Periksa pesan tentang pesan dalam siaran langsung. Pilih saluran utama Anda di saluran utama Anda di compas.com: whatsapp -canal: https://www.whatsapp.com/channel/002vafpzzzzz13ho3d. Periksa aplikasi WhatsApp Anda.

LEAVE A RESPONSE

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *