Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Rutin Konsumsi Brokoli?
sp-globalindo.co.id-Brokoli merupakan salah satu sayuran silangan seperti kangkung, kembang kol, dan kubis Brussel. Brokoli kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan. Brokoli tidak hanya dikenal karena rasanya, tetapi juga banyak manfaatnya bagi kesehatan. Brokoli kaya akan serat tidak larut dan memiliki…
4 Minuman Terbaik Kaya Antioksidan yang Baik untuk Penderita Diabetes
sp-globalindo.co.id – Antioksidan baik untuk mengurangi peradangan dan mengatasi resistensi insulin. Ini baik untuk penderita diabetes. Menurut Eat Well, mengurangi peradangan dalam tubuh dapat membantu mengurangi penyakit kardiovaskular, yang umum terjadi pada penderita diabetes. Baca Juga: 6 Minuman Kaya Antioksidan…
6 Minuman Terbaik Kaya Antioksidan Bisa Jadi Resep Hidup Panjang Umur
sp-globalindo.co.id – Minuman antioksidan dapat dibuat dari satu atau lebih bahan kaya antioksidan, seperti buah-buahan, sayuran, kopi, atau teh. Mengutip Healthline, antioksidan merupakan sifat senyawa yang berperan besar dalam melawan penyakit sehingga menunjang umur panjang. Manfaat ini karena antioksidan…