Apakah Makanan Fermentasi Baik untuk Tubuh? Ini Penjelasannya…

sp-globalindo.co.id – Makanan fermentasi adalah makanan yang diolah dengan menambahkan mikroorganisme seperti ragi dan bakteri. Lantas, apakah makanan fermentasi baik untuk tubuh? Ya, makanan fermentasi seperti tempe, kefir, kombucha, dan yogurt baik untuk tubuh dan aman dikonsumsi dalam jumlah sedang….