Tidur Tidak Teratur Bisa Percepat Penuaan Otak

MOMPAS.com- Pola tidur yang tidak teratur tidak hanya mempengaruhi energi harian, tetapi juga dapat mempengaruhi suara otak dalam jangka panjang. Psikolog klinis Kasanda Euro Pronto, dikutip dari Compas.com dari Antara, Selasa (04.04.025). Kurangnya tidur terdiri dari risiko mempercepat proses penuaan…