Bolehkah Penderita Diabetes Makan Ubi Jalar Rebus? Ini Penjelasannya

sp-globalindo.co.id – Menjaga pola makan merupakan hal penting yang perlu dilakukan penderita diabetes untuk menjaga kestabilan gula darahnya. Lantas, bolehkah penderita diabetes makan ubi rebus? Penderita diabetes bisa makan rebusan ubi jalar. Ubi jalar rebus memiliki indeks glikemik sedang sehingga…