SP NEWS GLOBAL 6 Cara Mencegah Kenaikan Berat Badan Saat Libur Lebaran

sp-globalindo.co.id – Jika berat badan Anda bertambah beberapa kilogram saat libur Idul Fitri, Anda pasti tidak sendirian. Menambah berat badan saat liburan adalah hal yang nyata, wajar dan normal. Namun, ada baiknya Anda mengatur ulang pola makan dan rutinitas olahraga…