Cegah Makan Berlebihan, Terapkan Aturan 80 Persen Kenyang
sp-globalindo.co.id – Dari masa kecil, banyak dari kita menolak Anda untuk menggunakan makanan di atas piring, saat keluarga membunuh anak -anak, lapar di tempat lain? Meskipun makanan enak adalah hal yang baik, Anda telah melahirkan satu atau dua keluarga jika…
NEWS INDONESIA Tips Mencegah Makan Berlebihan Saat Hari Raya
sp-globalindo.co.id – Nampaknya sulit untuk menghindari keinginan makan berlebihan saat perayaan Idul Fitri. Momen ini biasanya dirayakan dengan makan bersama anggota keluarga dan menyajikan beragam makanan dalam porsi besar. Agar tidak makan berlebihan, yang penting bukan makanan yang kita makan,…