Lalu apa saja ciri-ciri orang dengan gula darah?

Ada gejala diabetes yang harus diwaspadai, seperti sering buang air kecil, rasa haus yang berlebihan bahkan setelah minum alkohol, penurunan berat badan, dan penglihatan kabur.

Tidak mungkin mencegah diabetes tipe 1. Namun, risiko terkena diabetes tipe 2 dapat dikurangi dengan menerapkan pola hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga, dan menurunkan berat badan.

Pelajari tanda-tanda awal diabetes dan pencegahannya di bawah ini untuk lebih jelasnya.

Baca juga: Bagaimana Perasaan Anda Saat Gula Darah Naik? Inilah 9 gejalanya.. Apa ciri-ciri orang yang mengidap gula darah tinggi?

Orang bisa terkena diabetes tipe 2 tanpa disadari karena tidak memahami gejalanya.

Menurut NHS, ada berbagai gejala diabetes atau gula darah tinggi yang harus diwaspadai, seperti: sering buang air kecil, merasa sangat haus, bahkan setelah minum alkohol, merasa sangat lelah dan lemah, penurunan berat badan yang tidak diinginkan, gatal-gatal atau infeksi di area genital yang berulang kali dialami. kurap lebih lama waktu pemulihan penglihatan kabur

Diabetes bisa terjadi ketika kadar gula (glukosa) dalam darah terlalu tinggi.

Diabetes tipe 1 bisa terjadi pada usia berapa pun. Namun, kondisi ini paling banyak terjadi pada masa kanak-kanak atau remaja.

Diabetes tipe 2 bisa dialami oleh siapa saja. Meski lebih sering terjadi pada orang dewasa, diabetes tipe 2 pada anak belakangan ini semakin meningkat.

Baca juga: Buah Apa yang Harus Kita Makan untuk Gula Darah Tinggi? Berikut adalah daftar 16 cara mencegah diabetes

Tidak mungkin mencegah diabetes tipe 1. Namun, risiko terjadinya pradiabetes, diabetes tipe 2, dan diabetes gestasional dapat dikurangi dengan menerapkan gaya hidup sehat.

Menurut Klinik Cleveland, ada berbagai cara untuk mencegah diabetes; antara lain mengonsumsi makanan rendah lemak dan rendah kalori, memperbanyak asupan serat seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian, serta berolahraga dengan intensitas sedang. Menurunkan berat badan dan menjaganya tetap konsisten setidaknya selama 30 menit sebanyak lima kali seminggu, atau setara dengan 150 menit dalam seminggu. Kurangi stres dengan melakukan aktivitas santai seperti meditasi dan yoga, atau dengan berhenti minum alkohol. – Minum obat gangguan tidur selama 9 jam setiap malam

Setelah mengetahui ciri-ciri penderita gula darah, Anda bisa melakukan tindakan pencegahan yang diperlukan untuk melindungi diri dari penyakit ini.

Selain itu, bagi Anda yang mengalami beberapa gejala di atas sebaiknya mencari pertolongan medis dan menjalani pemeriksaan yang diperlukan untuk mendapatkan diagnosis yang benar.

Hindari mendiagnosis diri sendiri dan mengonsumsi obat-obatan yang tidak terbukti secara medis karena dapat berdampak negatif pada kesehatan Anda. Dengarkan berita terhangat dan pilihan berita kami langsung dari ponsel Anda. Pilih saluran berita favorit Anda untuk mengakses saluran WhatsApp Kompas.com: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan aplikasi WhatsApp sudah terinstall.

Artikel Apa Ciri-ciri Orang Terkena Gula Darah? Berikut 7 Daftarnya… pertama kali tampil pada SP NEWS GLOBAL INDONESIA.

Penderita diabetes memiliki urin yang keruh dan berbau harum.

Namun, kondisi dan masalah kesehatan lain seperti dehidrasi, infeksi saluran kemih, dan batu ginjal dapat menyebabkan urine keruh.

Untuk mengetahui lebih lanjut, cari tahu apakah warna urine merupakan tanda diabetes dan kapan sebaiknya ke dokter di bawah ini.

Baca Juga: Vitamin Apa yang Baik untuk Penderita Diabetes? Berikut daftar 6… Apa Warna Kencing Penderita Diabetes?

Warna urine pada penderita diabetes seringkali keruh karena urine banyak mengandung gula (gula).

Meski berwarna gelap, urine penderita diabetes bisa berbau manis atau seperti buah, lapor Healthline.

Perubahan warna terjadi pada urin penderita diabetes karena ginjal mengeluarkan gula dari darah melalui urin.

Kandungan glukosa dalam urin dapat menyebabkan urin tampak gelap atau berbau manis atau seperti buah.

Bagi sebagian orang, perubahan warna urin merupakan salah satu tanda awal diabetes.

Selain itu, komplikasi diabetes tertentu, seperti masalah ginjal dan infeksi saluran kemih, dapat menyebabkan urine tampak gelap.

Namun banyak kondisi dan gangguan kesehatan lain yang dapat menyebabkan urine keruh, seperti: dehidrasi, infeksi saluran kemih, vaginitis, atau radang vagina yang disebabkan oleh bakteri atau jamur, batu ginjal, penyakit menular seksual seperti gonore dan klamidia, mengonsumsi makanan tertentu seperti makanan tinggi lemak dan protein

Selain perubahan warna urin, penderita diabetes juga mengalami gejala lain seperti rasa haus atau lapar yang berlebihan, sering buang air kecil, luka yang sulit disembuhkan, pandangan kabur, dan kelelahan.

Pemeriksaan tambahan diperlukan untuk mengetahui apakah seseorang mengidap diabetes sehingga dapat segera mendapat pengobatan atau perawatan yang tepat.

Baca Juga: Apa yang Harus Dihindari Penderita Diabetes? Ini daftarnya… Kapan sebaiknya Anda ke dokter?

Perubahan warna urine bisa menjadi pertanda penyakit tertentu, termasuk diabetes, sehingga harus segera diobati.

Sebuah laporan di Medical News hari ini menyarankan bahwa jika urin Anda berubah warna dan bukan disebabkan oleh makanan atau obat tertentu, terutama dalam 1-2 hari, Anda harus menemui dokter sesegera mungkin.

Selain itu, konsultasi segera dengan dokter juga diperlukan: jika urin Anda keruh atau buang air kecil banyak, ini mungkin merupakan tanda infeksi saluran kemih atau infeksi lainnya, Anda mengalami peningkatan keinginan atau frekuensi buang air kecil, terutama haus dan nyeri saat buang air kecil atau rasa perih, urin berwarna gelap meskipun sudah cukup minum, karena urin berwarna merah, karena ini mungkin merupakan tanda adanya darah dalam urin.

Penting untuk memahami warna urin pada penderita diabetes agar Anda dapat lebih memahami kondisi tubuh dan segera mencari pertolongan medis.

Namun, urine yang keruh bisa menjadi pertanda adanya masalah atau kondisi kesehatan sehingga perlu dilakukan evaluasi medis lebih lanjut.

Untuk itu, Anda disarankan untuk menghindari self-diagnosis dan segera memeriksakan diri ke dokter jika memiliki warna urin yang tidak normal.

Baca Juga: Buah Apa yang Harus Dihindari Penderita Diabetes? Berikut 5 daftarnya… Dengarkan berita terpopuler dan berita pilihan kami langsung di ponsel Anda. Pilih saluran media favorit Anda untuk mengakses saluran WhatsApp Kompas.com: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda telah menginstal aplikasi WhatsApp.

Artikel Penderita Diabetes Kencingnya Warna Apa? Berikut Penjelasannya… pertama kali tampil pada SP NEWS GLOBAL INDONESIA.