Makanan Apa Saja yang Tinggi Gula? Berikut 6 Daftarnya…
KOMPAS.com – Banyak jenis makanan dan minuman yang mengandung gula tersembunyi, sehingga porsi hariannya harus dibatasi. Lalu makanan apa saja yang tinggi gula? Ada banyak jenis makanan manis yang sebaiknya dibatasi atau dihindari, seperti saus tomat, sereal sarapan, buah kaleng,…
Makanan Apa Saja yang Tinggi Gula? Berikut 6 Daftarnya…
KOMPAS.com – Banyak jenis makanan dan minuman yang mengandung gula tersembunyi yang memang sengaja dibatasi setiap harinya. Lantas, makanan apa saja yang tinggi gula? Ada banyak jenis makanan tinggi gula yang sebaiknya dibatasi atau dihindari, seperti jus tomat, sarapan pagi,…
Apa yang Mempercepat Penuaan? Kenali 1 Bahan Populer Ini…
KOMPAS.com – Gula tambahan merupakan bahan populer yang ditemukan di semua olahan makanan dan minuman modern. Namun, tahukah Anda kalau tambahan gula merupakan salah satu bahan yang bisa mempercepat penuaan? Tubuh Anda dapat tumbuh lebih cepat dari usia kronologis Anda….
Pentingnya Membaca Label Kemasan untuk Cegah Konsumsi Gula Berlebih
KOMPAS.com – Anggota Satuan Kerja Koordinasi Endokrinologi Ikatan Dokter Anak Indonesia, Prof. Dr. Dr. Siska Mayasari Lubis, MKed (Ped), SpA (K), mengingatkan konsumen pentingnya memperhatikan label kemasan makanan dan minuman. Hal ini bertujuan untuk mengetahui kandungan gula di dalamnya. Dikutip…
Alasan Bayi di Bawah Setahun Tak Boleh Diberi Jus Buah
KOMPAS.com – Jus buah merupakan minuman manis yang mengandung vitamin C sehingga kami anggap aman untuk diberikan kepada anak-anak. Sayangnya, tunda pembuatan jus sampai berumur lebih dari satu tahun. “Anak-anak di bawah usia satu tahun sebaiknya menghindari jus karena…
Manfaat jika Ibu Hamil dan Anak Mengurangi Gula
KOMPAS.com – Membatasi asupan gula sedini mungkin, bahkan sejak kehamilan hingga masa kanak-kanak, memiliki efek positif jangka panjang. Menurut penelitian terbaru, manfaat terbesarnya adalah mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2 dan hipertensi. Hal ini terungkap dari hasil penelitian yang membandingkan…