GLOBAL NEWS Bagaimana Menurunkan Gula Darah secara Alami? Ini 11 Caranya…
sp-globalindo.co.id – Beberapa perubahan gaya hidup bisa membantu menurunkan gula darah secara alami. Menurut Kementerian Kesehatan (Kemenkes), gula darah atau hiperglikemia bisa mencapai lebih dari 300 miligram per desiliter (mg/dL). Kondisi ini biasanya terjadi pada penderita diabetes yang memiliki kontrol…
GLOBAL NEWS Berapa Gula Darah Normal Usia 60 Tahun ke Atas? Berikut Penjelasannya…
sp-globalindo.co.id – Usia merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi kadar gula darah. Berapa normal gula darah seseorang berusia 60 tahun ke atas? Kadar gula darah normal untuk orang berusia 60 tahun ke atas adalah antara 60 dan 140 miligram per…
SP NEWS GLOBAL Berapa Normalnya Gula Darah Usia 50 Tahun ke Atas? Ini Penjelasannya…
sp-globalindo.co.id – Gula darah bisa meningkat seiring bertambahnya usia. Jadi berapa gula darah untuk orang berusia 50 tahun ke atas? Studi tersebut menemukan bahwa pada orang berusia 50 tahun ke atas, kadar gula darahnya adalah 70 hingga 90 mg/dL setelah…
SP NEWS GLOBAL Apa Olahraga Terbaik untuk Penderita Diabetes? Ini 10 Pilihannya…
sp-globalindo.co.id – Ada banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan penderita diabetes secara rutin. Kementerian Kesehatan (Kemenkes) merekomendasikan agar masyarakat, termasuk penderita diabetes, melakukan aktivitas fisik sedang minimal 150 menit per minggu. Baca juga: Apa saja menu makanan sehari-hari bagi penderita…
SP NEWS GLOBAL Apa Nutrisi Terbaik untuk Menurunkan Gula Darah? Ini Jawabannya…
sp-globalindo.co.id – Menurunkan kadar gula darah jika Anda menderita diabetes atau pradiabetes sangatlah penting. Cara paling efektif untuk melakukannya adalah dengan menerapkan gaya hidup yang lebih sehat. Salah satu hal yang memegang peranan penting adalah makan sehat. Dari pola makan…
NEWS INDONESIA Apa Menu Makanan Sehari-hari untuk Penderita Diabetes?
sp-globalindo.co.id – Jika Anda menderita diabetes, Anda perlu merencanakan pola makan sehari-hari yang dapat mengontrol kadar gula darah. Penderita diabetes perlu menjaga kadar gula darahnya, tidak terlalu tinggi dan tidak terlalu rendah. Penting juga untuk memastikan gula darah tidak naik…
NEWS INDONESIA Gula Darah 250 Setelah Makan Apakah Normal? Berikut Penjelasannya…
sp-globalindo.co.id – Kadar gula darah bisa meningkat setelah makan. Apakah gula darah 250 normal setelah makan? Diketahui, kadar gula darah sebesar 250 miligram per desiliter (mg/dL) dalam dua hingga dua jam setelah makan bisa dikatakan terlalu tinggi. Penyakit ini dapat…
NEWS INDONESIA Cara Olahraga yang Aman bagi Penderita Diabetes Menurunkan Gula Darah
sp-globalindo.co.id – Olah raga atau aktivitas fisik sangat bermanfaat bagi penderita diabetes karena dapat menurunkan kadar gula darah. Menurut American Diabetes Association, aktivitas fisik dapat menurunkan gula darah dengan cara berikut: Dengan meningkatkan sensitivitas insulin sehingga otot dapat menggunakannya…
GLOBAL NEWS Penderita Diabetes Konsumsi Gula Berlebihan, Apa yang Akan Terjadi?
sp-globalindo.co.id – Jika Anda menderita diabetes dan sembarangan mengonsumsi gula, hiperglikemia bisa sangat mudah terjadi dan berisiko tinggi terkena komplikasi penyakit tersebut. Penderita diabetes perlu mengontrol asupan gula karena kadar glukosanya sudah tinggi. Menurut Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, seseorang didiagnosis…
SP NEWS GLOBAL Jenis Olahraga untuk Penderita Diabetes di Rumah atau di Kantor
sp-globalindo.co.id – Ada banyak jenis olah raga atau latihan fisik yang cocok dilakukan penderita diabetes secara rutin. Menurut informasi Kementerian Kesehatan Indonesia (Kemenkes), penderita diabetes, khususnya tipe 2, banyak mengalami obesitas sehingga dapat memperburuk kondisinya. Baca Juga: Cara Olahraga Aman…