SP NEWS GLOBAL INDONESIA

Berita Seputar Global Indonesia

    • kebiasaan buruk sebelum tidur

    Lifestyle

    GLOBAL NEWS 15 Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-diam Merugikan Kesehatan

    sp-globalindo.co.id – Banyak dari kita melakukan hal-hal yang sudah menjadi kebiasaan, tanpa kita sadari berdampak buruk bagi kesehatan kita. Kebiasaan tersebut bukanlah mengonsumsi makanan yang tidak sehat, bermalas-malasan, atau kurang bergerak, melainkan hal-hal sederhana yang bisa kita anggap remeh. Apa…

    Posted on admin
    Lifestyle

    NEWS INDONESIA Perlukah Minum Sebelum Tidur?

    sp-globalindo.co.id – Kebanyakan orang, termasuk Anda, menyimpan sebotol air di samping tempat tidurnya untuk diminum di pagi hari. Tentu saja itu sebuah kebiasaan. Tapi apa saja manfaat (dan kemungkinan kerugian) minum air sebelum tidur?  Meskipun tetap terhidrasi sepanjang hari penting…

    Posted on admin