6 Obat Alami untuk Memperkuat Kekebalan Tubuh, Ada Kunyit dan Jahe
Kompas.com: Menjaga daya tahan tubuh sangat penting untuk mencegah berbagai penyakit termasuk flu musiman. Beberapa ramuan herbal dapat dikonsumsi dalam pengobatan alami yang memberikan penguatan kekebalan tubuh, selain menggunakan pola makan bergizi dan aktif bergerak. Menurut ahli gizi Anupama Menon…
Ahli Gizi: Vitamin A dan C Penting bagi Kekebalan Tubuh di Musim Hujan
KOMPAS.com – Ahli gizi Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta Fitri Hudayani menegaskan, vitamin A dan vitamin C berperan penting dalam menjaga daya tahan tubuh, terutama saat memasuki musim hujan. “Untuk menjaga imunitas tubuh saat musim hujan, sebaiknya kita mengonsumsi…
Apa yang Bisa Meningkatkan Imun Tubuh? Ini Penjelasan Ahli…
KOMPAS.com – Pergantian musim seringkali dibarengi dengan perubahan suhu udara yang sangat panas, dan curah hujan yang turun tidak teratur. Oleh karena itu, sebagian masyarakat mengalami keluhan kesehatan seperti flu dan batuk saat musim pancaroba. Untuk mencegah penyakit akibat pergantian…