Makanan yang Harus Dihindari agar Pencernaan Tetap Sehat Selama Puasa
Compass.com – Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM), Hudayani, mencatat pentingnya melindungi kesehatan pencernaan selama puasa. Menurutnya, ini mungkin merupakan langkah yang efektif untuk melindungi kondisi pencernaan optimal yang membatasi konsumsi makanan pedas dan besar. “Untuk melindungi kesehatan pencernaan, untuk melindungi…
Ahli Gizi: Porsi Makan dan Cairan Penting Atasi Sembelit pada Lansia
Compas.com – Sembelit (sembelit (sembelit (sembelit) sering kali merupakan keluhan yang tidak mudah dibahas, bahkan berserat dan buah -buahan dan buah -buahan dimakan. Menurut netrionistik Tandi, serat itu penting, tetapi ada alasan lain untuk mempertimbangkan pencernaan kepada orang tua. “Banyak…