Apa Makanan yang Bisa Bantu Menurunkan Kolesterol? Ini Pilihannya…

sp-globalindo.co.id – Ada banyak pilihan makanan yang bisa membantu menurunkan kolesterol, antara lain aneka kacang-kacangan, alpukat, dan salmon. Menurut Healthline, kolesterol adalah zat lemak yang dibuat oleh hati dan dibawa melalui darah oleh lipoprotein. Tubuh dapat menghasilkan kolesterol dalam jumlah…