GLOBAL NEWS 5 Makanan Berlemak yang Baik untuk Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

sp-globalindo.co.id – Banyak makanan yang tinggi lemak, namun hanya sedikit yang dapat menunjang kesehatan jantung. Menurut Heart Foundation, ada beberapa jenis lemak, beberapa di antaranya baik untuk kesehatan jantung. Lemak sehat termasuk lemak tak jenuh tunggal dan lemak tak jenuh…