Biji Alpukat Jangan Dibuang, Ini Sejumlah Manfaatnya untuk Kesehatan

Compass.com – Ini, alpukat -Eeds sering dianggap sebagai limbah yang tidak berharga. Faktanya, berbagai penelitian menunjukkan bahwa alpukat -unggulan memiliki nutrisi dan senyawa bioaktif yang memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Manfaat biji alpukat termasuk penurunan berat badan, penambahan metabolisme,…