SP NEWS GLOBAL INDONESIA

Berita Seputar Global Indonesia

manfaat makan buah

Apa Saja Manfaat Makan Buah Setiap Hari? Ini 10 Daftarnya…

Kompas Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan makan setidaknya 150 gram buah setiap hari. Semakin seimbang Anda dengan makanan sehat lainnya, semakin baik manfaatnya. Lanjutkan membaca artikel ini yang menunjukkan beberapa manfaat kesehatan dari makan buah. Baca Juga: Apa Saja Khasiat…

Apakah Makan Buah Saat Perut Kosong Baik? Ini Penjelasannya…

sp-globalindo.co.id – Mengonsumsi buah memang enak dan mudah meningkatkan nutrisi tubuh. Apakah enak makan buah saat perut kosong? Faktanya, menurut GoodRx, mengonsumsi buah kapan saja sepanjang hari adalah hal yang sehat, termasuk saat perut kosong. Terlepas dari kapan Anda mengonsumsinya,…