SP NEWS GLOBAL Naik Tangga Jadi Aktivitas Fisik yang Tingkatkan Peluang Hidup Panjang Umur

sp-globalindo.co.id – Apakah Anda lebih suka naik tangga daripada menggunakan lift? Pilihan Anda dapat membantu meningkatkan peluang Anda untuk berumur panjang. Jika belum terbiasa, mungkin Anda harus melakukan bidikannya secara bertahap. Baca juga: Rempah-rempah yang Meningkatkan Peluang Panjang Umur Dikutip…