SP NEWS GLOBAL INDONESIA

Berita Seputar Global Indonesia

    • manfaat olahraga untuk kesehatan mental

    Lifestyle

    SP NEWS GLOBAL 9 Latihan Terbaik untuk Mencerahkan Suasana Hati

    sp-globalindo.co.id – Olahraga adalah cara terbaik yang bisa kita lakukan untuk mengurangi stres dan meningkatkan mood. Namun meskipun sebagian besar dari kita mengetahui hal ini, masih sulit untuk menjadikannya sebagai prioritas.  Jika ini terjadi pada Anda, Anda tidak sendirian; Bahkan,…

    Posted on admin
    Lifestyle

    SP NEWS GLOBAL Kenapa Orang yang Sedang Patah Hati Cenderung Jadi Rajin Berolahraga?

    JAKARTA, sp-globalindo.co.id – Olah raga baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Aktivitas ini juga mencegah kekakuan sendi. Akibatnya, banyak orang yang lebih memilih berolahraga dibandingkan berdiam diri di rumah saat jam istirahat sekolah atau bekerja. Namun, ada juga yang berlatih secara…

    Posted on admin