Apakah Olahraga Bisa Membuat Awet Muda? Ini Penjelasannya…

KOMPAS.com – Olahraga teratur merupakan salah satu aktivitas bermanfaat yang dapat membantu Anda awet muda. Karena olahraga dapat meningkatkan kesehatan mental, fisik, dan emosional Anda. Menurut Mayo Clinic, olahraga dapat membuat Anda awet muda karena aktivitas fisik ini melawan mekanisme…