Kenapa Berat Badan Bisa Naik Saat Puasa? Ini Penjelasan Dokter…
Compass.com – Dr. Muliana DA, M.GG, SPGK, seorang ahli gizi Cinalia, menjelaskan bahwa diet kalori berlebih dapat meningkatkan berat badan dalam puasa. Kata Penambahan berat badan mulianus biasanya dengan kalori yang memasuki tubuh lebih tinggi dari kalori yang terbakar….
Apa Makan Sayur Pakcoy Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan? Ini Ulasannya…
sp-globalindo.co.id – Pakcoy juga termasuk dalam sayuran dengan manfaat praktis yang berbeda. Sayuran terbaik dari semak -semak kesehatan termasuk beratnya kehilangan dan penyalahgunaan yang terkontrol. Itu karena sayuran herbal dapat membantu Anda merasa kenyang tanpa makanan tanpa makanan, seperti yang…
Pakar: Menurunkan Berat Badan Bisa Menjauhkan dari Diabetes
sp-globalindo.co.id – Prof. seorang dr. seorang dr. Imam Subekti, Sp. P.D., Subsp. E.M.D. (K), FINASIM mengatakan, memperhatikan faktor penyebab obesitas merupakan langkah awal untuk mencegah penyakit diabetes. Guru Besar Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia ini menemukan, menghindari hal-hal yang menyebabkan obesitas…
Apakah Mengurangi Konsumsi Garam Bisa Menurunkan Berat Badan?
sp-globalindo.co.id – Mengurangi asupan garam ternyata bisa menurunkan berat badan secara efektif. Dikutip dari Healthline, makan terlalu banyak garam bisa menyebabkan penambahan berat badan. Ini karena makanan yang mengandung garam seringkali tinggi kalori. Baca juga: Produk Herbal Apa Saja yang…
Cara Praktis Turunkan Berat Badan, Kombinasi Pola Hidup Sehat dan Aktivitas Fisik
sp-globalindo.co.id – Maraknya gaya hidup sehat membuat semakin banyak orang sadar akan pentingnya menjaga berat badan ideal baik untuk kesehatan maupun kepercayaan diri. Namun, menurunkan berat badan seringkali menjadi tantangan yang sulit bagi banyak orang. Pasalnya, penurunan berat badan yang…
Bahan Herbal Apa yang Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan? Ini 10 Daftarnya…
sp-globalindo.co.id – Tanaman herbal seperti kunyit, kayu manis, dan jahe memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk sebagai obat alami untuk menurunkan berat badan. Diterbitkan di Medicine Net, laporan penelitian menunjukkan bahwa menggunakan bumbu dan rempah tertentu adalah cara terbaik untuk…
3 Olahraga Ini Baik untuk Menurunkan Berat Badan Penderita Diabetes
sp-globalindo.co.id – Aktivitas sangat penting bagi penderita kanker. Menurut Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, penderita diabetes, khususnya diabetes tipe 2, lebih rentan mengalami obesitas. Obesitas dapat meningkatkan diabetes dan menyebabkan masalah seperti penyakit jantung dan saraf, nyeri dan masalah mata. Baca…
Makan Apa agar Lemak Hilang? Berikut 10 Daftarnya…
sp-globalindo.co.id – Beberapa jenis makanan mampu mempercepat metabolisme tubuh dan mengurangi lemak tubuh. Jadi apa yang Anda makan untuk menghilangkan lemak? Beberapa jenis makanan pembakar lemak yang bisa Anda konsumsi antara lain ikan berlemak, biji-bijian, makanan fermentasi, apel, telur, dan…
GLOBAL NEWS Cara Nikmati Makanan Enak Tanpa Takut Berat Badan Naik
sp-globalindo.co.id – Makanan favorit seringkali menjadi godaan utama saat berusaha menjaga berat badan ideal. Namun, dengan sedikit kreativitas dan pengetahuan cara mengonsumsinya dengan bijak, kita tetap bisa menikmati hidangan favorit tanpa merasa bersalah. Berikut beberapa tips untuk membantu Anda mengonsumsi…
GLOBAL NEWS 6 Kebiasaan Sehari-Hari yang Bikin Gagal Diet
sp-globalindo.co.id – Menjaga berat badan ideal memang tidak mudah. Banyak orang yang berusaha menurunkan berat badan, namun secara tidak sadar melakukan kesalahan yang menghambat usahanya. Berikut enam kesalahan umum yang sering dilakukan yang menyebabkan penambahan berat badan. 1. Makan berlebihan,…