NEWS INDONESIA Apakah Kamu Makan Terlalu Cepat? Begini Cara Memperlambatnya

KOMPAS.com – “Makan pelan-pelan!” Itulah nasehat yang sering kita dengar dari anak-anak saat makan. Anda mungkin ingat orang tua atau pengasuh Anda memberi tahu Anda bahwa makan terlalu cepat akan menyebabkan sakit perut. Dan mereka benar. Penelitian menunjukkan bahwa makan…