SP NEWS GLOBAL INDONESIA

Berita Seputar Global Indonesia

Olahraga rutin

Cara Praktis Turunkan Berat Badan, Kombinasi Pola Hidup Sehat dan Aktivitas Fisik

sp-globalindo.co.id – Maraknya gaya hidup sehat membuat semakin banyak orang sadar akan pentingnya menjaga berat badan ideal baik untuk kesehatan maupun kepercayaan diri. Namun, menurunkan berat badan seringkali menjadi tantangan yang sulit bagi banyak orang. Pasalnya, penurunan berat badan yang…

Cara Praktis Turunkan Risiko Penyakit Kronis Menurut PAFI

sp-globalindo.co.id – Penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, dan jantung merupakan salah satu masalah kesehatan terbesar di dunia. Selain itu, karena gaya hidup yang semakin sibuk dan tidak sehat, banyak orang yang berisiko tertular penyakit tersebut. Pada dasarnya, ada beberapa langkah…