5 Cara Mudah Bakar Lemak Saat Tidur
sp-globalindo.co.id – Memiliki tubuh ideal tanpa harus bekerja keras berjam-jam di gym merupakan dambaan sebagian orang. Ternyata ada beberapa cara membakar lemak meski Anda sedang tidur. Meski terkesan mustahil, tubuh tetap menjalankan berbagai fungsi metabolisme saat istirahat, termasuk membakar kalori….
Cara Praktis Turunkan Risiko Penyakit Kronis Menurut PAFI
sp-globalindo.co.id – Penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, dan jantung merupakan salah satu masalah kesehatan terbesar di dunia. Selain itu, karena gaya hidup yang semakin sibuk dan tidak sehat, banyak orang yang berisiko tertular penyakit tersebut. Pada dasarnya, ada beberapa langkah…
Waspada, Ini Gejala Kanker Paru-paru yang Perlu Diwaspadai
sp-globalindo.co.id — Kanker paru-paru merupakan salah satu jenis kanker paling mematikan di dunia. Penyakit ini terjadi ketika sel-sel paru-paru mulai tumbuh dengan cepat dan tidak terkendali, membentuk massa atau tumor yang mengganggu fungsinya. Salah satu masalah utama kanker paru-paru adalah…
Tak Hanya Pola Makan Buruk, Ini Sejumlah Faktor Penyebab Utama Kanker Usus
sp-globalindo.co.id – Kanker usus besar merupakan penyakit serius yang semakin banyak menyerang masyarakat modern. Banyak orang yang meyakini bahwa faktor utama penyebab kanker usus besar hanyalah pola makan yang buruk, seperti mengonsumsi makanan tinggi lemak dan rendah serat. Namun tahukah…