Diet yang Fleksibel dan Personal Lebih Bertahan Lama

Kompas.com – Memilih prosedur nutrisi hanya untuk penurunan berat badan. Seharusnya tidak. Mungkin juga ada pintu gerbang untuk meningkatkan nutrisi, fokus pada kesehatan dan menjalani kehidupan yang lebih aktif. Namun, banyak opsi untuk metode nutrisi yang tersedia dapat menyulitkan untuk…