Apa Itu Usia Biologis dan Bagaimana Cara Mengetahuinya?
sp-globalindo.co.id – Berapa usia Anda saat ini belum tentu sama dengan usia biologis Anda. Usia Anda yang bertambah setiap tahunnya adalah usia kronologis Anda. Usia kronologis tidak bisa diubah, tidak bisa diubah sedikit pun. Namun, usia biologis Anda bisa sangat…
NEWS INDONESIA 8 Hal yang Menyehatkan Jantung Memperlambat Penuaan Biologis
sp-globalindo.co.id – Kebiasaan menyehatkan jantung juga dapat membantu memperlambat penuaan biologis hingga enam tahun. Hal ini berdasarkan penelitian Universitas Columbia yang dipresentasikan pada pertemuan ilmiah American Heart Association tahun 2023. Bukti penelitian menunjukkan bahwa kesehatan kardiovaskular (jantung dan pembuluh…