Proses Penuaan pada Manusia: Sistem Kardiovaskular hingga Mulut
Komas.com – Penuaan adalah proses perubahan alami yang bertahap dan berkelanjutan yang tidak dapat dihindari. Ketika usia tua, banyak fungsi tubuh akan berkurang. Menurut Kementerian Kesehatan (Kemenks) Republik Indonesia, usia tua berusia 60 tahun ke atas. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia…
Apa Hal yang Harus Dihindari untuk Awet Muda? Ini 9 Ulasannya…
Compas.com – Hampir semua orang ingin menjadi muda. Meskipun proses manusia dibuat alami dan tak terhindarkan, ada beberapa hal yang mungkin untuk menyenangkan prosesnya. Lembaga bukan usia tua (NIA), olahraga aktif, tidur nyenyak, tidur nyenyak, pemeriksaan kesehatan, pemeriksaan kesehatan, adalah…
Apakah Olahraga Bisa Membuat Awet Muda? Ini Penjelasannya…
sp-globalindo.co.id – Olahraga teratur merupakan salah satu aktivitas bermanfaat yang dapat membantu Anda awet muda. Karena olahraga dapat meningkatkan kesehatan mental, fisik, dan emosional Anda. Menurut Mayo Clinic, olahraga dapat membuat Anda awet muda karena aktivitas fisik ini melawan mekanisme…
Kenapa Olahraga Memperlambat Penuaan Biologis? Ini Ulasannya…
sp-globalindo.co.id – Tidak ada minuman ajaib yang dapat menghentikan penuaan. Namun, kita bisa memperlambat mekanisme penuaan biologis. Penuaan biologis mengacu pada keadaan sel dan jaringan berdasarkan bukti fisiologis. Menurut Mayo Clinic, salah satu cara memperlambat penuaan biologis adalah dengan rutin…
Apa Itu Usia Biologis dan Bagaimana Cara Mengetahuinya?
sp-globalindo.co.id – Berapa usia Anda saat ini belum tentu sama dengan usia biologis Anda. Usia Anda yang bertambah setiap tahunnya adalah usia kronologis Anda. Usia kronologis tidak bisa diubah, tidak bisa diubah sedikit pun. Namun, usia biologis Anda bisa sangat…
GLOBAL NEWS Faktor-faktor yang Pengaruhi Usia Biologis Anda, Bisa Pola Makan dan Stres
sp-globalindo.co.id – Usia biologis bisa sangat berbeda dengan usia kronologis. Jika Anda saat ini berusia 25 tahun, usia biologis Anda mungkin 30 tahun atau lebih. Usia biologis Anda mungkin juga lebih muda. Baca juga: Berapa Usia Biologis dan Bagaimana Cara…
SP NEWS GLOBAL Kecepatan Berjalan di Usia 45 Tahun Pengaruhi Penuaan Fisik dan Mental
sp-globalindo.co.id – Seberapa cepat Anda bisa berjalan di usia 45 tahun sekarang? Penelitian yang dipublikasikan di JAMA Network Open tahun 2019 menemukan bahwa kecepatan berjalan pada usia 45 tahun dapat menunjukkan kecepatan penuaan fisik dan mental seseorang. Diambil dari…