Apa Saja Buah Rendah Gula yang Baik Dimakan Saat Buka Puasa? Ini 7 Pilihannya…
Compas.com – Kementerian Kesehatan Indonesia (Kemenkes RI) mensyaratkan bahwa biji adalah bagian dari menu menu terbaik. Namun, beberapa biji mengandung gula alami daripada yang lain. Mungkin khawatir tentang beberapa orang suka memiliki kadar gula yang tinggi. Jadi penting untuk memilih…
NEWS INDONESIA 8 Sayuran Rendah Gula Terbaik, Ada Jamur dan Bayam
KOMPAS.com – Secara umum, jumlah gula alami pada sayuran lebih rendah dibandingkan pada buah. Namun, ada sayuran yang sangat rendah gula alaminya, sehingga ideal untuk mengontrol gula darah dan menjaga kesehatan secara keseluruhan. Pasalnya sayur mayur umumnya kaya akan serat,…