Manfaat Vitamin B1 untuk Kesehatan: Jantung, Saraf, dan Lebih Banyak Lagi

KMPAS.com – Vitamin B1 juga dikenal sebagai tiamin. Menurut Jered Mered Mered Reakam, PhD. Seperti beberapa vitamin B, triamin meleleh di air dan membantu tubuh mengubah makanan. Selain itu, manfaat vitamin B1 adalah untuk mempertahankan jaringan tubuh untuk bekerja secara…