SP NEWS GLOBAL INDONESIA

Berita Seputar Global Indonesia

    • tidur miring

    Kesehatan

    Mencegah Nyeri Bahu karena Tidur Miring

    sp-globalindo.co.id – Tidur miring memiliki banyak manfaat, salah satunya mengurangi gejala mendengkur dan sleep apnea. Selain itu, posisi tidur ini menjaga tulang belakang tetap berada pada posisi netral. Namun kebiasaan tidur miring juga mempunyai dampak negatif yaitu dapat membangunkan kita…

    Posted on admin