SP NEWS GLOBAL INDONESIA

Berita Seputar Global Indonesia

tidur setelah sahur

Hindari Tidur Setelah Sahur, Ini Dampaknya bagi Pencernaan dan Kesehatan

sp-globalindo.co.id – Spesialis Olahraga Kedokteran, Dr. Andica Restatia menyarankan agar tidak tidur segera setelah fajar, karena dapat mengganggu proses pencernaan. Ini dilaporkan oleh Dr -dr. Anchorah, seperti yang dilakukan Antara, Senin (10/3/2025). “Jika kita memakannya, kita perlu waktu untuk runtuh….