KOMPAS.com – Kunyit merupakan salah satu bahan tumbuhan yang bermanfaat menurunkan gula darah.

Senyawa aktifnya bernama kurkumin yang berperan memberikan manfaat kunyit.

Lanjutkan membaca artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut mengenai manfaat kunyit sebagai bahan herbal untuk menurunkan gula darah.

Baca Juga: Bahan Herbal Manakah yang Menurunkan Gula Darah? Dibawah ini 8… Khasiat Kunyit dalam Menurunkan Gula Darah

Menurut Times of India, kurkumin dalam kunyit meningkatkan sensitivitas insulin.

Ketidakpekaan tubuh terhadap hormon insulin biasanya menjadi penyebab diabetes tipe 2.

Semakin sensitif tubuh terhadap insulin, maka semakin baik pula proses penurunan kadar gula darah.

Kurkumin pada kunyit merupakan polifenol dengan sifat antioksidan dan anti inflamasi yang sangat baik untuk kesehatan.

Antioksidan dalam kunyit membantu melawan radikal bebas yang menyebabkan kerusakan oksidatif dan peradangan.

Peradangan mendasari banyak penyakit kronis, termasuk diabetes dan komplikasinya, seperti penyakit jantung dan stroke.

Sebuah studi tahun 2021 yang dikutip oleh Healthline menunjukkan bahwa kurkumin menurunkan gula darah dan mengurangi risiko komplikasi diabetes.

Para peneliti juga berpendapat bahwa kurkumin mungkin berperan dalam mencegah diabetes.

Ekstrak herbal ini membantu menstabilkan kadar gula darah dan memfasilitasi pengobatan diabetes.

Meski demikian, uji klinis pada manusia masih diperlukan untuk lebih jelas mengetahui manfaat kunyit terhadap kadar gula darah.

Namun, ada komponen tumbuhan lain yang bermanfaat dalam menurunkan gula darah.

Baca Juga: Apakah Minum Air Jahe Bisa Menjadi Obat Alami Menurunkan Gula Darah? Beberapa bahan herbal menurunkan gula darah

Menurut Times of India dan NDTV, bahan herbal lain yang bermanfaat menurunkan gula darah antara lain: