Rokok Elektrik Apakah Sehat? Ketahui Ini Kandungannya…
KOMPAS.com – Ketika rokok elektronik muncul, mereka digadang-gadang sebagai alternatif rokok yang lebih sehat. Beberapa orang menggunakan metode berhenti merokok yang disebut rokok elektronik atau vaping. Namun seiring berjalannya waktu, banyak orang mulai menggunakan vaping sebagai bagian dari gaya hidup…
Kapan Waktu yang Tepat Minum Air Rebusan Daun Salam? Ini Ulasannya…
KOMPAS.com – Mengonsumsi air rebusan daun salam memiliki manfaat bagi kesehatan, antara lain mengobati gangguan pencernaan, infeksi, dan kecemasan. Namun kapan waktu yang tepat untuk meminum air rebusan daun salam? Tidak ada waktu yang lebih baik untuk meminum air rebusan…
Apa Buah Terbaik untuk Memperkuat Sistem Imun Selama Liburan? Ini 7 Daftarnya…
Krompand.com – Pentingnya menjaga daya tahan tubuh di musim hujan di musim hujan. Beberapa virus cepat menyebar di musim hujan, seperti influenza dan hmpv yang diperkirakan mulai awal bulan ini. Makan banyak buah-buahan dan sayuran untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh…
Pakar: Menurunkan Berat Badan Bisa Menjauhkan dari Diabetes
KOMPAS.com – Prof. seorang dr. seorang dr. Imam Subekti, Sp. P.D., Subsp. E.M.D. (K), FINASIM mengatakan, memperhatikan faktor penyebab obesitas merupakan langkah awal untuk mencegah penyakit diabetes. Guru Besar Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia ini menemukan, menghindari hal-hal yang menyebabkan obesitas…
Memahami Penyebab “Sleep Paralysis” atau Ketindihan
Mompas.com – Kelumpuhan tidur merupakan gangguan tidur yang ditandai dengan ketidakmampuan total untuk bergerak atau berbicara saat berada dalam masa peralihan antara terjaga dan tidur. Kondisi ini disebut juga “berlebihan”. Saat kita mengalami sleep paralysis tentunya kita akan merasa takut,…
Anak Jadi Target Pelecehan dan Eksploitasi Seksual Online
KOMPAS.com – Di Indonesia, seringnya penggunaan Internet dan jejaring sosial oleh anak-anak dan remaja harus dibarengi dengan perlindungan yang kuat. Karena penelitian menunjukkan bahwa 1 dari 12 anak dieksploitasi dan dianiaya secara seksual secara online. Hasilnya dilaporkan dalam penelitian global…
Hari Gizi Nasional 2025: Momen Tingkatkan Kesadaran Konsumsi Makanan Sehat
Kompas.com – Hari Gizi Nasional (HGN) yang diperingati setiap tanggal 25 Januari menjadi momentum penting bagi masyarakat Indonesia untuk lebih sadar memilih dan mengonsumsi makanan sehat dan bergizi. Menurut ahli gizi komunitas Tan Shut Yen, peringatan ini harus digunakan untuk…
7 Manfaat Buah Ciplukan Termasuk untuk Mengelola Diabetes
Kompas.com – Buah ciplukan atau yang secara ilmiah dikenal dengan nama Physalis Peruviana memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Buahnya berwarna kuning sedangkan kukunya menarik karena serat, vitamin C dan niasin. Berkat kandungannya, manfaat…
Kacang Hijau untuk Masalah Kelebihan Kalori
Masalah terlalu kalori adalah masalah utama di dunia, terutama dengan peningkatan obesitas. Terlalu banyak kalori terjadi ketika asupan energi melebihi jumlah energi yang membakar tubuh. Ketidakseimbangan ini sering merangsang berbagai penyakit, seperti diabetes tipe 2, penyakit jantung, dan tekanan darah…
Dokter Gizi: Makanan Bergizi Seimbang Tidak Harus Mentah
Compass.com adalah ahli gizi yang lulus dari University of Indonesia (UI), Dr. Maria Haryono, Mgizi, SPGK, Finem mengatakan orang tidak perlu makan mentah untuk menjalani diet seimbang. Meskipun memasak atau menggoreng pada suhu tinggi dapat merusak nutrisi dalam makanan, Maria…