Sereh Bisa Mengobati Penyakit Apa Saja? Berikut Penjelasannya…
KOMPAS.com – Serai atau citrongrass merupakan salah satu tanaman obat yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, tidak hanya dalam masakan. Senyawa aktif dalam serai seperti citral dan geraniol merupakan antioksidan yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan. Memberikan efek anti-inflamasi…
AS Perbarui Definisi “Makanan Sehat” Setelah 30 Tahun
KOMPAS.com-Amerika Serikat (AS) mengubah definisi “makanan sehat” untuk pertama kalinya dalam 30 tahun, Kamis (19/12/2024). Makanan tertentu seperti roti tawar telah dihapus dari daftar, sedangkan makanan padat nutrisi seperti telur dan salmon kini dimasukkan sebagai makanan sehat. Langkah ini dilakukan…
Apa Makanan untuk Cegah Lonjakan Kadar Gula Darah? Ini 9 Pilihannya…
KOMPAS.com – Beberapa makanan bisa membantu kita mencegah lonjakan gula darah. Menurut Healthline, hiperglikemia terjadi ketika gula darah kita naik dan kemudian turun drastis setelah makan. Dalam jangka pendek, hal ini dapat menyebabkan kelesuan dan kelaparan. Seiring waktu, tubuh kita…
Bolehkah Minum Kunyit di Malam Hari? Berikut Penjelasannya…
KOMPAS.com – Sebagai salah satu bumbu dapur terpopuler di Indonesia, kunyit banyak dimanfaatkan untuk berbagai keperluan, mulai dari bumbu hingga ramuan obat. Namun, kapan waktu terbaik untuk menikmatinya? Banyak orang bertanya-tanya apakah mengonsumsi kunyit di malam hari, terutama sebelum tidur,…
Apakah Timun Bisa Menurunkan Asam Urat? Berikut Ulasannya…
KOMPAS.com – Asam urat yang tinggi bisa menyebabkan asam urat pada persendian. Biasanya nyeri ini dikurangi dengan penurunan asam urat, seperti allopurinol atau antibiotik. Selain itu, ada banyak makanan yang bisa digunakan untuk mengobati asam urat, salah satunya mentimun. Menurut…
Minum Banyak Air Tak Selalu Menyehatkan
KOMPAS.com – Kita sebaiknya minum air setiap hari, namun tidak ada jawaban pasti berapa banyak. “Mungkin tidak ada rekomendasi tunggal mengenai berapa banyak air yang harus Anda minum, terutama mengingat kita semua memiliki bentuk tubuh yang berbeda, rutinitas olahraga yang…
Kemenkes Sebut Air Isi Ulang Terkontaminasi Bakteri E Coli
KOMPAS.com – Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Republik Indonesia mempublikasikan hasil Manajemen Mutu Air Minum (SKMRT) di Indonesia Tahun 2023 pada Jumat (20/12/2024). Kajian ini dilakukan di beberapa wilayah Indonesia untuk mengukur keamanan dan kualitas air minum di wilayah tersebut. Asisten Menteri…
Bagaimana Cara Meningkatkan Tekanan Darah Rendah? Ini Tipsnya…
KOMPAS.com – Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk memperbaiki tekanan darah rendah tanpa obat. Tekanan darah rendah (tekanan darah tinggi) bisa membuat orang merasa pusing, pusing, atau pingsan. Cara mengatasi darah rendah atau tinggi memerlukan langkah-langkah tertentu dan konsumsi…
Kemenkes: Demam Babi Afrika Tidak Membahayakan Manusia
KOMPAS.com – Penyakit demam babi Afrika (ASF) telah menyebar ke beberapa wilayah di Indonesia sehingga menimbulkan kekhawatiran di kalangan peternak atas dampak buruknya terhadap perekonomian. Meski demikian, Kementerian Kesehatan (Kamenkas) menjamin penyakit ini tidak membahayakan manusia dan dapat dicegah dengan…
Cegah Kanker Leher Rahim, Pemerintah Perluas Cakupan Imunisasi HPV
KOMPAS.com-Kementerian Kesehatan (Kemenkes) memperluas cakupan imunisasi human papilloma virus (HPV) untuk mencegah kanker serviks di Tanah Air. “Kanker serviks merupakan penyakit yang mematikan dan menjadi salah satu beban pendanaan nasional yang paling tinggi,” kata Direktur Pengelolaan Imunisasi Kementerian Kesehatan dr…