SP NEWS GLOBAL INDONESIA

Berita Seputar Global Indonesia

cara menjaga kesehatan mental

SP NEWS GLOBAL Mengapa Orang Berlomba-lomba Terlihat Sehat di Mata Orang Lain?

JAKARTA, sp-globalindo.co.id – Olah raga merupakan salah satu cara untuk meremajakan dan menjaga kesehatan tubuh. Tak heran, orang yang rutin berolahraga jarang sekali jatuh sakit. Namun, tidak semua orang berolahraga agar tetap sehat. Ada pula yang berolahraga agar tampil sehat…

SP NEWS GLOBAL 5 Kebiasaan Makan yang Bermanfaat bagi Kesehatan Mental

sp-globalindo.co.id – Kesehatan mental tentunya berkaitan dengan pola makan. Jadi, saat Anda merasa down, tips dalam artikel ini sangat bermanfaat. Menurut penelitian, pola makan dapat menyebabkan “reaksi dan proses kimia” dalam tubuh yang mempengaruhi kesehatan mental seseorang. Ini termasuk makanan…