SP NEWS GLOBAL INDONESIA

Berita Seputar Global Indonesia

latihan beban

Rahasia Panjang Umur dengan Sehat, Punya Otot Kuat

sp-globalindo.co.id – Mempersiapkan masa pensiun bukan hanya soal tabungan dan dana pensiun, Anda harus menjalani hidup sejahtera. Massa otot yang cukup juga tidak kalah pentingnya untuk menikmati penuaan yang sehat dan panjang. Angka harapan hidup manusia terus meningkat selama satu…