Apa Manfaat dari Gaya Hidup Aktif? Ini 5 Daftarnya…

KOMPAS.com – Gaya hidup aktif dapat memberikan banyak manfaat, termasuk pengendalian berat badan dan peningkatan peluang hidup lebih lama. Antonius Andi Kurniawan, SPKOM, mengatakan gaya hidup aktif kini semakin populer di kalangan masyarakat Indonesia. “Tahun ini menurut saya (tren gaya…